30 kilos

Hacked By SA3D HaCk3D

21 novembre 2016

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HaCkeD By SA3D HaCk3D

Long Live to peshmarga

KurDish HaCk3rS WaS Here

fucked
FUCK ISIS !

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30 ans

Le gâteau du dimanche #1 : le vrai gâteau au chocolat de mon enfance

16 octobre 2016

J’aime les gâteaux. Passionnément. Intensément. Trop! Cette love story n’est pas étrangère à mon surpoids. Avec la psychologue qui me prépare à la sleeve, j’ai pas mal discuté du phénomène que tous ceux qui ont fait un régime connaissent : privation > frustration > craquage total ! Pour éviter de retomber dans ce piège, ma psychologue m’aide à passer de la notion de « privation » à celle de « compromis ».  Mon premier compromis et de renouer avec une tradition : Le Gâteau du Dimanche. Je freine ma consommation de pâtisserie et biscuits en semaine, et je m’autorise une part d’un bon gâteau le week-end. Tous les dimanches, je vous présenterai donc un gâteau fait maison, ou acheté dans une pâtisserie.

Sans plus attendre voici la recette du gâteau que j’ai choisi de préparer pour ce week-end.

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30 ans

De la politique fiction au théâtre

13 octobre 2016

L’élection présidentielle arrive à grands pas. Je dois le dire, je suis particulièrement inquiète de ce qui pourrait arriver. Verrons-nous Marine au second tour, le retour de François ou le sacre d’Alain ? Dans tous les cas, pour moi,  cela ressemble à des titres de films bien angoissants. Pour conjurer mes peurs, je suis allée voir Politiquement Correct, la pièce d’anticipation / politique fiction de Salomé Lelouch à La Pépinière Théâtre.

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30 kilos

Je veux me faire opérer

6 octobre 2016

Tous les soirs, je pense à ce que j’ai mangé dans la journée, à ce que j’aurais pas dû manger, à ce que je devrais manger le lendemain pour limiter la casse. Tous les matins, je me réveille avec l’idée de ce qu’il faudrait que je mange pour être fière de moi à la fin de la journée. Malgré toutes les bonnes résolutions du monde, les nutritionnistes, les weight watchers, les psychologues, chaque année, depuis environ 10 ans, je prends entre 3 et 4 kilos.

Aujourd’hui, j’arrive à 88 kilos pour 1,55 mètre. IMC autour de 37. Mal-être maximum.

Je pense de plus en plus souvent à me faire opérer.

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30 degrés

Mon Top 4 des choses à faire en Martinique

3 octobre 2016
plage-martinique

Même si je n’y suis pas née, j’ai besoin de me ressourcer en Martinique, l’île dont mes parents sont originaires.
Après de longues années d’éloignement, cette destination m’a semblé être une évidence pour notre voyage de noces, puisque D. ne connaissait pas du tout. Moi qui m’étais toujours dit qu’avant de convoler, il fallait que le fiancé ait fait le voyage… La vie en a décidé autrement et le voyage a eu lieu après les noces.
Pour être sûre qu’il tombe amoureux de mon ile de coeur , je lui ai concocté un programme sur 3 semaines, avec (selon moi) le top des choses à visiter, à voir et à goûter. Je vous partage le top 4 des choses qu’il a préféré.

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